【動画】身体性理論オンラインvol.1 zoom/リモートワークの身体性
{{detailCtrl.mainImageIndex + 1}}/1

【動画】身体性理論オンラインvol.1 zoom/リモートワークの身体性

¥5,500 税込

※こちらはダウンロード商品です

20200516PDF.pdf

180KB

2020年5月16日に開催しましたオンライン講座の動画になります。(2時間) (※身体性理論オンラインvol.1となっておりますが、こちらのみの視聴に問題はありません) 注文・決済後、視聴用URLが記載されたPDFをお届けしますので、そちらからご視聴ください。 --------------- withCOVIDの期間。 リモートワークがベースになった、あるいはリモートワークの時間が増えた方、 特にZOOMミーティングを多用するようになった方、「独特の疲れ」を 感じるようになっていませんか? ボディーワーカーのわたしのところにも、自粛要請期間がはじまって2週間位経った頃から SOSが増えてきました。 この期間の疲れは単なる「座りっぱなし」による疲れではありません。 ストレッチや運動も有効ですが、 ZOOM疲れのしくみを理解し「神経」をケアしてあげることがキモになります。 この講座は、しくみの理解と具体的な対策、 ZOOMミーティングが終わったらやったらいいこと、 などをコンパクトにあまとめてお伝えします。 ご自身の健やかさのために、あるいは、 参加されるミーティングで参加者全員のために具体的に使える「ワザ」を たくさん用意してお待ちしています。